Je vous propose un accompagnement thérapeutique, unique et personnalisé, adapté à vos besoins et à vos objectifs dans votre démarche de mieux-être et de développement personnel
Ma pratique de la psychothérapie repose sur une approche globale qui prend en compte tous les aspects de votre être : physique, mental, émotionnel. Elle s’articule autour de trois approches complémentaires : La psychothérapie, la sophrologie et la kinésiologie.
La psychothérapie est un processus qui vise à vous aider à résoudre vos difficultés psychologiques, émotionnelles ou relationnelles. Elle vous permet de prendre conscience de vos ressources, de vos besoins et de vos désirs, et de les exprimer de manière plus authentique et harmonieuse.
La sophrologie vous permet de vous relaxer, de renforcer votre confiance en vous et de vivre plus sereinement le présent. L'hypnose vous aide à accéder à votre inconscient, à modifier vos croyances limitantes et à activer vos ressources.
La kinésiologie vous permet de libérer les blocages énergétiques, de rééquilibrer vos méridiens et de stimuler votre vitalité.
En tant que psychopraticienne, je dispose de plusieurs outils pour vous aider à mieux vous connaître, à gérer vos émotions, à surmonter vos difficultés et à développer votre potentiel.
Parmi ces outils, on peut citer la thérapie cognitive et comportementale (TCC), l'hypnose, la gestalt, l'art-thérapie, l'analyse des rêves et des actes manqués, la relaxation musculaire, la respiration, la visualisation, etc.
En combinant ces techniques, il est possible d'offrir une prise en charge globale et personnalisée, qui respecte le rythme et les objectifs de chaque individu.
Je vous invite à me contacter pour prendre rendez-vous ou pour obtenir plus d'informations. Je serai ravie de faire votre connaissance et de partager avec vous mon expérience et ma passion pour la psychothérapie. Je serai ravie de vous accueillir dans mon futur cabinet et de vous offrir un espace d'écoute, de respect et de bienveillance.